目がホリデー®
- 長時間パソコンを使う方におすすめ
- 標準価格 1,980円（税込）
視力アップ、肩こりなどに効果があります
書籍の実用書部門でベストセラーになるなど150万部※を売り上げた、医学博士：栗田昌裕先生監修の立体視シリーズのCD-ROM版です。「目がホリデー」は、美しい写真を立体的に見ることにより、目の筋肉をほぐし、疲れを取ります。さらに、視力アップ、肩こり、頭痛、ストレスがなくなるなど、さまざまな効果があると言われています。
※栗田昌裕先生が執筆された立体視を題材にした全著作の販売実績です。
目線を寄せて、左目で右の●を、右目で左の●を見ます。
しばらくすると、左右の●が中央で重なって見えます。
下の絵に視線を移すと、絵も融合して立体的に浮き上がって見えています。
人間の目は見るものの距離に応じて、毛様体が緊張・弛緩して水晶体の厚さを調節します。この毛様体という筋肉は、絶えず緊張して働き続けることにより、自由に動く力を失っていきます。このような眼精疲労の状態が続くと、水晶体を調節する力が弱まり、近視や遠視、乱視などが起こるケースが多いのです。これらの問題は、「目がホリデー」を見ることで筋肉の柔軟性を取り戻し、回復が望めます。
※使用環境などにより、効果には個人差があります。
目の疲れを癒す－初級
画像サイズを一定の大きさにすることで、立体視しやすくしています。パソコンなど、一点を凝視する作業で凝り固まった目の筋肉をほぐして、リラックスさせます。ストレス解消などの効果も。
目を鍛えて視力回復－上級
１つの画面サイズを2秒ごとに拡大・縮小しながら表示。立体視しようと目をこまめに動かすために筋肉が鍛えられ、本来の目の機能を取り戻します。視力低下を防止し、視力回復の効果も。
癒しの写真が3ジャンル
「目がホリデー」は花・風景・庭園の3ジャンルで構成。全30種類の写真を立体的に見ながら目も心もリラックスできます。
癒しを助ける４つの機能
レッスン
視点の置き方など、立体視の方法を画像で解説。はじめての方でも安心です。
タイマー
1時間ごとなど、時間を設定すると自動的に起動。仕事中の疲れ目防止になります。
BGM
オリジナルヒーリングミュージック10曲を収録。リラックスしながら立体視に取り組めます。
説明
視力低下の原因や、立体視がなぜ疲れ目に効果的なのかを、栗田先生※がわかりやすく解説。
※内科医師、医学・薬学博士
