ゴルフで「シャンク」が出ると、経験豊富なプレーヤーでも困惑することがあります。
シャンクとはボールが意図せず右方向へ飛んでしまうことです。
初心者から上級者まで、シャンクの原因を理解することが、その防止に繋がります。
この記事では、シャンクが発生する主な理由を解説します。
シャンクが出る原因は複数ありますが、最も一般的な要因を以下にまとめました。
クラブのヒール側にボールが当たっている シャンクの一番の原因は、クラブフェースの根元（ヒール側）でボールを打ってしまうことです。通常、クラブフェースの中心付近でインパクトするのが理想ですが、スイングの軌道がずれてヒール側に当たると、ボールは右に飛び出しシャンクを引き起こします。
またフェースの先（トゥ側）で当たった場合も、ボールに当たった衝撃でフェースが開きやすく、高く右に出る球が出ます。
体がボールに近づきすぎる（前傾が崩れる） スイング中に体が前に動いてしまうと、自然とボールに対して近づきすぎ、結果的にクラブがヒール側でボールを捉えてしまいます。これは「前傾角度」が崩れることが原因で、初心者にありがちなミスです。
スイング軌道がアウトサイドインになっている シャンクは、スイング軌道が外から内側に向かう「アウトサイドイン」の動きでも引き起こされます。この場合、クラブがボールに向かって「押し込む」形になり、ヒールで捉えやすくなります。アウトサイドインのスイングは、特にスライス癖があるプレーヤーに多く見られるパターンです。
過度な力み シャンクが発生する場面では、プレーヤーが過度に力んでいることもよくあります。力が入りすぎると、スイングが不自然になり、インパクトのタイミングやクラブのコントロールが狂いやすくなります。
スイングテンポの乱れ テンポが速くなりすぎると、スイング全体のバランスが崩れ、結果としてシャンクが発生することがあります。特に初心者やプレッシャーのかかる場面では、リズムを保つのが難しくなりがちです。
