スコア100を切るためには、ドライバーやアイアンショットだけでなく、「ショートゲーム」と「メンタルマネジメント」が重要なカギを握ります。今回は、ショートゲームでのテクニックや、メンタル面の改善方法について具体的なアドバイスをお伝えします。
1. アプローチの技術を磨く
100切りに向けては、グリーン周りからのアプローチショットが非常に重要です。特に、ボールをピンに近づけることで、2パット以内でホールアウトできる確率が上がります。シンプルなアプローチ技術を身につけることが、スコア縮小の近道です。基本的なアプローチショットのポイント：
無理に高く上げようとせず、ピッチングウェッジなどを使い、転がしてピンに寄せるショットを心がけましょう。
アプローチでの精度を上げるために、毎回同じスイングリズムを守ることが大切です。
2. バンカーショットを得意にする
バンカーショットは多くのアマチュアゴルファーが苦手とする場面ですが、基本を押さえればスコアに大きく貢献します。スムーズにバンカーから脱出できれば、無駄なスコアを防げます。
3. パッティングの精度向上
100切りに向けて、パット数を減らすことも重要な要素です。特に1.5～2メートル以内のパットを確実に沈めることがスコアを安定させるカギです。この距離を確実に打てるように、練習時には短い距離のパットに時間を割きましょう。パッティングの基本練習：
毎回同じストロークで打つリズムを身につけ、芯でボールを捉える感覚を養う。
距離感を大事にし、長いパットは強く打ちすぎないことを意識しましょう。
4. メンタルの強化と冷静さ
メンタル面も100切りを目指す上で欠かせない要素です。特にミスショットやプレッシャーがかかる場面で、冷静に対応できるかがスコアに大きく影響します。無理にリスクの高いショットを狙うのではなく、安全な選択肢を選び、ミスを最小限に抑えましょう。メンタル管理のポイント：
一打一打を大切にすることはもちろんですが、ミスをしても引きずらないメンタルを持つことが大切です。ミスショットは次のショットでリカバーできるというポジティブな気持ちを持ちましょう。
自分のゲームプランに自信を持ち、周囲に惑わされずにプレーすることが、安定したスコアに繋がります。